- 商品コード：517000116000
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Balderston: How The Body Works
体の仕組み
スザンヌ・バルダーストーン著
「どうして誰も教えてくれなかったの？？？」
引退した大学ハープ教授の独り言
解剖学と運動学、そしてそれらがハープ演奏とどのように関係するかについての役立つ情報。
テーマには、ハープの前に正しく座る方法、胴体、腕、手、指の正しい使い方、ハープと機材の動かし方、痛みの対処法、体力と持久力を高めるための運動方法などが含まれます。
ページ数：30
※英文解説です。日本語訳は付いていません。
目次
第1章 ちょっとした解剖学
第2章 ハープ演奏時の正しい座り方 （How to properly sit at the harp）
第3章 胴体（体幹）、腕、手、指の適切な使い方 （The correct use of your torso, arms, hands, and fingers）
第4章 手のポジション
第5章 弦をはじく ― 前と後
第6章 スケールとアルペジオを正しく演奏する
第7章 ハープと機材の移動方法 （Moving your harp and equipment）
第8章 とにかく痛いのね！ ―痛みや凝りへの対処法 （What to do for your aches and pains）
第9章 運動と適切な栄養 ― 筋力と持久力をつけるためのエクササイズ方法 （Ways to exercise for strength and endurance）
結びの言葉
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- システム商品コード
- ：000000003601
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